Travailler trop est mauvais pour le coeur
Travailler trois heures de plus qu'une journée normale de 7-8 heures expose à un risque accru de 60% de développer des problèmes cardiaques. Ce constat ressort d'une étude publiée dans le European Heart Journal.
Plus de 6000 fonctionnaires londoniens âgés de 39 à 61 ans (4262
hommes et 1752 femmes) sans pathologie cardiaque ont été suivis
pendant 11 ans en moyenne, jusqu'à 2002-2004, dans le cadre d'une
vaste étude baptisée Whitehall II.
Le problème du "présentéisme maladif"
Au cours des 11,2 ans de suivi, 369 d'entre eux soit sont morts
d'une maladie du coeur, soit ont eu un accident cardiaque non
mortel ou une angine de poitrine. "Le lien entre les longues heures
de travail et les maladies cardio-vasculaires est indépendant d'un
ensemble de facteurs de risque mesurés au début de l'étude, tels
que le tabac, le surpoids ou un taux élevé de cholestérol", a
précisé le Dr Marianna Virtanen qui a dirigé l'étude du "Finnish
institute of occupationnal health" (Helsinki) et de University
College London, dans un communiqué.
Ceux qui travaillent plus que la normale sont plutôt des hommes,
plus jeunes que la moyenne du groupe, et occupant des
responsabilités plus importantes. Si le lien entre les heures
supplémentaires au travail et les maladies cardio-vasculaires
semble clair, la cause l'est moins, selon les auteurs.
Une piste pourrait être que le travail supplémentaire pourrait
affecter le métabolisme ou masquer des états dépressifs, d'anxiété
ou de manque de sommeil. Le "présentéisme maladif" qui voit, à
l'inverse de l'absentéisme, des salariés venir travailler même
malades, ignorant les symptômes et négligeant de consulter un
médecin, pourrait également être en cause.
Aimer son travail protège
Toutefois, des gens qui aiment leur travail et ont tendance à
travailler davantage juste pour le plaisir pourraient avoir un
risque moins élevé de maladie cardiaque.
Marianna Virtanen avance plusieurs pistes, comme des habitudes de
vie néfastes et des facteurs de risque plus répandus parmi les
personnes qui travaillent en excès. "Une autre possibilité est que
le stress chronique (souvent associé aux longues heures de travail)
affecte négativement l'organisme", ajoute-t-elle, appelant de ses
voeux des recherches supplémentaires.
afp/cer
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