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Cycle menstruel, pôle nord et méditation
Régularité du cycle menstruel – une horloge biologique modulée par la lune ?
Les brèves du jour
Micro sciences : Où va le pôle Nord ?
La méditation pleine conscience et la thérapie cognitivo-comportementale contre les insomnies
Les brèves du jour
Micro sciences : Où va le pôle Nord ?
La méditation pleine conscience et la thérapie cognitivo-comportementale contre les insomnies
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Cycle menstruel, pôle nord et méditation
Le sommaire de l’émission
- Émission entièreRégularité du cycle menstruel – une horloge biologique modulée par la lune ?
Les brèves du jour
Micro sciences : Où va le pôle Nord ?
La méditation pleine conscience et la thérapie cognitivo-comportementale contre les insomnies - Régularité du cycle menstruel – une horloge biologique modulée par la lune ?On dit souvent que les menstruations ont un lien avec la lune, mais qu'en est-il réellement ? Une récente étude publiée dans Science Advances démontre l'influence de notre astre sur les cycles menstruels.
René Cochard est le premier auteur, médecin aux Hospices Civils de Lyon et professeur à l’Université Claude Bernard Lyon 1. Il nous éclaire sur ses recherches menées en collaboration avec le CNRS, l'Inserm et l’équipe de Biostatistique Santé du Laboratoire de biométrie et biologie évolutive de l’université de Lyon. - Les brèves du jourAnne Baecher présente, en bref, les dernières nouvelles du monde de la science et de la santé.
Au programme: "De splendides fresques inspirées de la guerre de Troie ont été découvertes à Pompei", "Défoulez vous sur du papier plutôt que sur vos proches ou vos collaborateurs" et "Des scientifiques de l'Ecole polytechnique fédérale de Zurich (EPFZ) ont développé un robot qui se déplace en… sautant". - Micro sciences : Où va le pôle Nord ?Le pôle Nord est une immensité mouvante qui flotte en plus de fondre. Huma Khamis a donc fait le point sur cette région mystérieuse avec Samuel Jaccard, professeur à l’Institut des sciences de la terre à l’Université de Lausanne, spécialisé dans les sciences climatiques et passionné par les pôles. Et à votre avis, quelle épaisseur fait la banquise du pôle Nord ? Plutôt 200m ou plutôt 2m ?
Journaliste : Huma Khamis
Réalisateur : Matthieu Ramsauer
Co-production : Camille Dupon-Lahitte
Attachée de production : Julie Racine
Podcast RTS – Micro sciences – 16 octobre 2023 - La méditation pleine conscience et la thérapie cognitivo-comportementale contre les insomniesAdrien Zerbini se penche sur les approches psychologiques et méditatives pour lutter contre les insomnies. Ce problème touche environ 20% de la population en Suisse. Outre le désagrément qu'elle suscite, elle peut entraîner des maladies.
Le point sur la méditation pleine conscience et la thérapie cognitivo-comportementale pour lutter contre les insomnies avec Françoise Jermann, psychologue et psychothérapeute aux Hôpitaux universitaires de Genève.
En nouvelle diffusion du 07 mars 2019
![Les brèves du jour. [Depositphotos - kentoh]](https://img.rts.ch/medias/2024/image/6dq10u-28388503.image?w=320&h=320 "Les brèves du jour. [Depositphotos - kentoh]")
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![L'arbre phylogénétique calibré dans le temps pour les angiospermes, basé sur 353 gènes nucléaires. [Nature]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/6qclfc-28486025.image?w=640&h=640 "L'arbre phylogénétique calibré dans le temps pour les angiospermes, basé sur 353 gènes nucléaires. [Nature]")
![Une illustration de deux Ichthyotitan severnensis. [nationalgeographic.com - Photo: Gabriel Ugueto et Dean Lomax]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/yqeduc-28477860.image?w=640&h=640 "Une illustration de deux Ichthyotitan severnensis. [nationalgeographic.com - Photo: Gabriel Ugueto et Dean Lomax]")
![Des cellules cancéreuses. [Depositphotos - vitanovski]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/u4357c-28483208.image?w=640&h=640 "Des cellules cancéreuses. [Depositphotos - vitanovski]")
![Un chromosome Y. [Depositphotos - Rost9]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/qfw62y-28481837.image?w=640&h=640 "Un chromosome Y. [Depositphotos - Rost9]")
![Chargement de déchets sur le navire Plastic Odyssey, dans les Îles Pitcairn, lors du nettoyage de l'île Henderson. [Plastic Odyssey - Olivier Löser]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/zh6t87-28480438.image?w=640&h=640 "Chargement de déchets sur le navire Plastic Odyssey, dans les Îles Pitcairn, lors du nettoyage de l'île Henderson. [Plastic Odyssey - Olivier Löser]")
![Spécialistes de l'anatomie humaine, les anthropologues forensiques travaillent à la fois sur le terrain et en laboratoire pour révéler les secrets des os humains. [Depositphotos - Tennessee]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/rbq55n-28479107.image?w=640&h=640 "Spécialistes de l'anatomie humaine, les anthropologues forensiques travaillent à la fois sur le terrain et en laboratoire pour révéler les secrets des os humains. [Depositphotos - Tennessee]")
![Corentin de Chatelperron devant un cuiseur solaire. [Caroline Pultz ©Low-tech Lab]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/6q97kf-28469951.image?w=640&h=640 "Corentin de Chatelperron devant un cuiseur solaire. [Caroline Pultz ©Low-tech Lab]")
![Le stress post-traumatique. [Depositphotos - katerynakon]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/o12cgg-28475017.image?w=640&h=640 "Le stress post-traumatique. [Depositphotos - katerynakon]")
![Des démangeaisons. [Depositphotos - zaynyinyi]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/kn73gv-28473653.image?w=640&h=640 "Des démangeaisons. [Depositphotos - zaynyinyi]")
![Et si la méditation pleine conscience pouvait venir en aide aux adolescents? [Depositphotos - daisy-daisy]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/f1em6x-28472281.image?w=640&h=640 "Et si la méditation pleine conscience pouvait venir en aide aux adolescents? [Depositphotos - daisy-daisy]")
![Débattre avec une IA peut vous faire changer dʹavis. [Depositphotos - elenabs]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/1susth-28471031.image?w=640&h=640 "Débattre avec une IA peut vous faire changer dʹavis. [Depositphotos - elenabs]")
![Des bonobos (Pan paniscus). [Depositphotos - SURZet]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/5jn20i-28469868.image?w=640&h=640 "Des bonobos (Pan paniscus). [Depositphotos - SURZet]")
![Lune [Depositphotos - Joelfotos]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/gq35w3-28466208.image?w=640&h=640 "Lune [Depositphotos - Joelfotos]")
![Les chercheuses et chercheurs peuvent encore collecter des météorites en surface. Pourtant, bon nombre d’entre elles pourraient avoir disparu d’ici peu. [wsl.ch - Steven Goderis / Vrije Universiteit Brussel]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/nf8bi7-28464969.image?w=640&h=640 "Les chercheuses et chercheurs peuvent encore collecter des météorites en surface. Pourtant, bon nombre d’entre elles pourraient avoir disparu d’ici peu. [wsl.ch - Steven Goderis / Vrije Universiteit Brussel]")
![Représentation de la "gloire" sur l'exoplanète WASP-76b. [CC BY-SA 3.0 IGO - ©ESA, work performed by ATG under contract for ESA]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/qz8ntj-28463734.image?w=640&h=640 "Représentation de la \"gloire\" sur l'exoplanète WASP-76b. [CC BY-SA 3.0 IGO - ©ESA, work performed by ATG under contract for ESA]")
![Représentation 3D des poumons (image prétexte). [Depositphotos - magicmine]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/4jsdtx-28462559.image?w=640&h=640 "Représentation 3D des poumons (image prétexte). [Depositphotos - magicmine]")
![Parce que La 1ère 1500x1500. [RTS]](https://img.rts.ch/audio/2022/image/ti7h1l-25865942.image?w=640&h=640 "Parce que La 1ère 1500x1500. [RTS]")
![Le site industriel de Schweizerhalle, près de Bâle. [Keystone]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/jlhyu4-28486126.image?w=640&h=640 "Le site industriel de Schweizerhalle, près de Bâle. [Keystone]")
![SarahMarcuse [Christian Lutz - Christian Lutz]](https://img.rts.ch/medias/2024/image/qhjit9-28486336.image?w=640&h=640 "SarahMarcuse [Christian Lutz - Christian Lutz]")
![Battling Siki et Louis Defremont 1923. [Public Domain - Agence Rol]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/74i0tv-28485964.image?w=640&h=640 "Battling Siki et Louis Defremont 1923. [Public Domain - Agence Rol]")
![Affaire de l'EMS à Saxon, le faux infirmier écope de 5 ans de prison. [Keystone - Jean-Christophe Bott]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/1trwg4-28486312.image?w=640&h=640 "Affaire de l'EMS à Saxon, le faux infirmier écope de 5 ans de prison. [Keystone - Jean-Christophe Bott]")
![Un matche de boxe de Battling Siki. [AFP - Maurice-Louis Branger / Roger-Viollet]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/b2maot-28485963.image?w=640&h=640 "Un matche de boxe de Battling Siki. [AFP - Maurice-Louis Branger / Roger-Viollet]")
![Louis Siki Phal (Battling Siki, 1897-1925), un boxeur sénégalais. [AFP - Jean-Francois FORT / Hans Lucas]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/smuo02-28486096.image?w=640&h=640 "Louis Siki Phal (Battling Siki, 1897-1925), un boxeur sénégalais. [AFP - Jean-Francois FORT / Hans Lucas]")
![Le boxeur Battling Siki lors d'une séance d'entraînement sur une plage de Tunis. [AFP - STAFF]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/6tt0i8-28485961.image?w=640&h=640 "Le boxeur Battling Siki lors d'une séance d'entraînement sur une plage de Tunis. [AFP - STAFF]")
![Le 12H30 [RTS]](https://img.rts.ch/audio/2016/image/ltkyg3-25868377.image?w=640&h=640 "Le 12H30 [RTS]")
![Le combat de boxe entre Battling Siki et Georges Carpentier en 1922. [Keystone - Maurice-Louis Branger / Roger-Viollet]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/9sf2yo-28485959.image?w=640&h=640 "Le combat de boxe entre Battling Siki et Georges Carpentier en 1922. [Keystone - Maurice-Louis Branger / Roger-Viollet]")