![La prévention des troubles hormonaux passe par des changements dans notre quotidien. [Depositphotos - VitalikRadko]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/4c5a1o-28480467.image?w=640&h=640 "La prévention des troubles hormonaux passe par des changements dans notre quotidien. [Depositphotos - VitalikRadko]")
Prendre soin de sa santé hormonale: les 10 recommandations essentielles
En cette journée européenne de lʹhormone (24 avril 2024), la Société européenne dʹendocrinologie nous recommande de prendre soin de notre santé hormonale, par le biais de 10 recommandations. La prévention des troubles hormonaux passe par des changements dans notre quotidien, notamment via l'exercice physique, une alimentation équilibrée et la réduction de l'exposition aux perturbateurs endocriniens.
Explications et recommandations avec Jérôme Bertherat, président de la Société européenne dʹendocrinologie, médecin à lʹHôpital Cochin à Paris. Un sujet dʹHuma Khamis.
Explications et recommandations avec Jérôme Bertherat, président de la Société européenne dʹendocrinologie, médecin à lʹHôpital Cochin à Paris. Un sujet dʹHuma Khamis.
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Prendre soin de sa santé hormonale: les 10 recommandations essentielles
Le sommaire de l’émission
- Émission entièreDécouverte au Tessin: un poisson luminescent cache un secret millénaire
Les brèves du jour
Plastic Odyssey: Nettoyer les mers et les océans du fléau plastique
36.9°: Les bienfaits de la marche
Prendre soin de sa santé hormonale: les 10 recommandations essentielles - Découverte au Tessin: un poisson luminescent cache un secret millénaireGrâce à une technique d'imagerie spéciale, des chercheurs de la Haute école spécialisée de Suisse italienne (SUPSI) ont pu révéler une peinture du XIe siècle réalisée sur un mur dʹune église romane à Cadempino, près de Lugano. Sa particularité? Elle a été peinte avec un pigment que l'on croyait oublié depuis des centaines d'années, le Bleu dʹÉgypte. Lʹimage de cette découverte, un poisson, était lʹune des 18 lauréates du Concours d'images scientifiques 2024 du Fonds national suisse (FNS).
Francesca Piqué, professeure en conservation et restauration au SUPSI, nous explique comment elle et son équipe ont pu faire émerger cette peinture secrète. Un sujet de Sarah Dirren. - Les brèves du jourSarah Dirren présente, en bref, les dernières nouvelles du monde de la science et de la santé.
Au programme: "Des papillons de nuit immunisés contre certains poisons", "Des éruptions volcaniques responsables dʹune vague de froid au Moyen Âge" et "Tout comme nous, les poules rougissent". - Plastic Odyssey: Nettoyer les mers et les océans du fléau plastique"Nettoyer le passé pour construire l'avenir", c'est le leitmotiv de l'équipage du Plastic Odyssey. Un navire unique en son genre, un peu couteau suisse, puisqu'il est à la fois outil de nettoyage des sites pollués par le plastique, mais aussi recycleur, grâce à un atelier embarqué.
À l'origine du projet: un collectif d'acteurs et dʹingénieurs engagés pour réduire la pollution plastique de l'océan. Partis en octobre 2022 pour un tour du monde de 3 ans, les explorateurs ont programmé une trentaine d'escales sur trois continents.
CQFD embarque à bord du Plastic Odyssey en compagnie de Simon Bernard, président et co-fondateur du projet et des ingénieurs Thibault Roudier et Maxime Thirouin. Un sujet de Laure Philiber. - 36.9°: Les bienfaits de la marcheEst-ce que le fait de marcher plus et moins prendre lʹascenseur a un effet positif sur notre santé? Cʹest le défi que 36.9° a lancé à 6 romand.e.s de nature sédentaire. Une expérience de 6 mois avec un bilan de santé au début et à la fin de lʹaventure.
Avec Isabelle Moncada, productrice de lʹémission 36.9°.
Tous les reportages "36.9°" peuvent être visionnés sur la page PLAY RTS de lʹémission. - Prendre soin de sa santé hormonale: les 10 recommandations essentiellesEn cette journée européenne de lʹhormone (24 avril 2024), la Société européenne dʹendocrinologie nous recommande de prendre soin de notre santé hormonale, par le biais de 10 recommandations. La prévention des troubles hormonaux passe par des changements dans notre quotidien, notamment via l'exercice physique, une alimentation équilibrée et la réduction de l'exposition aux perturbateurs endocriniens.
Explications et recommandations avec Jérôme Bertherat, président de la Société européenne dʹendocrinologie, médecin à lʹHôpital Cochin à Paris. Un sujet dʹHuma Khamis.
![Chargement de déchets sur le navire Plastic Odyssey, dans les Îles Pitcairn, lors du nettoyage de l'île Henderson. [Plastic Odyssey - Olivier Löser]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/zh6t87-28480438.image?w=320&h=320 "Chargement de déchets sur le navire Plastic Odyssey, dans les Îles Pitcairn, lors du nettoyage de l'île Henderson. [Plastic Odyssey - Olivier Löser]")
![Le poisson fluorescent peint en Bleu d'Egypte a pu être révélé grâce à une technique spéciale. [snf.ch - Francesca Piqué / SUPSI]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/ni943k-28480464.image?w=320&h=320 "Le poisson fluorescent peint en Bleu d'Egypte a pu être révélé grâce à une technique spéciale. [snf.ch - Francesca Piqué / SUPSI]")
![Les brèves du jour. [Depositphotos - kentoh]](https://img.rts.ch/medias/2024/image/k89so3-28388503.image?w=320&h=320 "Les brèves du jour. [Depositphotos - kentoh]")
