De six heures à neuf heures le samedi, on se réveille en douceur, sourire aux lèvres pour bien démarrer le week-end. On s'intéresse à des trajectoires de vie étonnantes, mais également aux nouvelles sorties de films et séries télévisées. On revient sur l'actualité sportive, la presse et puis on cuisine, déjà à l'heure du petit-déjeuner ! Durant ces trois heures d'émission, on décrypte les tendances et on se penche sur nos nouveaux modes de vie.