Des enfants vont à l'école. [AFP - Anna Kurth / Hans Lucas]

Les horaires dʹécole nuisent à la santé des adolescents

En Suisse romande, les heures de début et de fin d’école varient considérablement d’un établissement à l’autre, souvent en fonction des transports. Selon les recherches d’On en Parle, les plus petits (4-5 ans) peuvent commencer à 7h35 à Neuchâtel et 7h40 à Fribourg. Et les plus grands (12-15 ans) autour de 7h30 en général. Or de nombreuses études montrent que ces horaires matinaux ne sont pas adaptés aux besoins physiologiques des adolescents, comme l’explique Virginie Bayon, médecin associée au Centre d'Investigation et de Recherche sur le Sommeil du CHUV. Un sujet d’Isabelle Fiaux, Justine Romano et Marie Wicht.
Les horaires dʹécole nuisent à la santé des adolescents