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Le cycle menstruel expliqué aux entraîneurs sportifs
Elément-clé de la santé physique et psychique des femmes, le cycle menstruel est encore rarement pris en compte dans le milieu sportif. Mais une prise de conscience est en cours depuis quelques années, avec une compréhension accrue de l’impact du cycle menstruel sur les performances sportives. Et ce ne sont plus seulement les femmes qui s’intéressent à ces questions, certains entraîneurs sportifs s’y mettent également.
On en parle avec Gilles Bourquin, fondateur du centre de promotion des espoirs féminins vaudois et entraîneur au sein du Lausanne-Ville/Prilly Basket.
On en parle avec Gilles Bourquin, fondateur du centre de promotion des espoirs féminins vaudois et entraîneur au sein du Lausanne-Ville/Prilly Basket.
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Le cycle menstruel expliqué aux entraîneurs sportifs
Le sommaire de l’émission
- Émission entièreAssurances, conso, nouvelles technologies… "On en parle" vous oriente dans tout ce qui fait votre quotidien.
Au programme aujourd'hui:
1. Le cycle menstruel expliqué aux entraîneurs sportifs
2. VQ: Traverser une dépression post-partum
3. Guichet: la dépression post-partum - Le cycle menstruel expliqué aux entraîneurs sportifsElément-clé de la santé physique et psychique des femmes, le cycle menstruel est encore rarement pris en compte dans le milieu sportif. Mais une prise de conscience est en cours depuis quelques années, avec une compréhension accrue de l’impact du cycle menstruel sur les performances sportives. Et ce ne sont plus seulement les femmes qui s’intéressent à ces questions, certains entraîneurs sportifs s’y mettent également.
On en parle avec Gilles Bourquin, fondateur du centre de promotion des espoirs féminins vaudois et entraîneur au sein du Lausanne-Ville/Prilly Basket. - VQ: Traverser une dépression post-partumSi avoir un enfant est une étape idéalisée de la vie, elle peut aussi coïncider avec une dépression post-partum, à ne pas confondre avec le "baby blues" généralement passager. C’est le cas par exemple de Camille Trolliet, qui témoigne de cette période qu’elle a traversée après la naissance de son deuxième enfant dans le livre "Ma vie parfaite de maman entrepreneure en dépression post-partum". Jérôme Zimmermann l’a rencontrée.
- Guichet: la dépression post-partumVous ou une personne proche avez traversé une dépression après la naissance d’un enfant. Peut-être que vous suspectez que ce soit le cas actuellement et vous souhaitez en savoir plus.
Vous avez peut-être des conseils à nous donner, des astuces personnelles qui vous ont permis de parler de cette dépression post-partum autour de vous, ou de ce que vous avez mis en œuvre pour remonter la pente?
On en parle ouvre son guichet à toutes vos questions et témoignages sur la dépression post-partum. Des spécialistes vous répondent:
- Sophie Berchtold Wutrich, marraine au sein de l’association Dépression Postpartale Suisse;
- Aurélia Barras, psychologue dédiée à la périnatalité à Morges.
![La dépression post-partum touche de nombreux parents en Suisse. [Depositphotos - Serezniy]](https://img.rts.ch/medias/2024/image/8uhn39-28516827.image?w=320&h=320 "La dépression post-partum touche de nombreux parents en Suisse. [Depositphotos - Serezniy]")
![La dépression post-partum. [Depositphotos - Iwatchwater]](https://img.rts.ch/articles/2024/image/i1nhgi-28516832.image?w=320&h=320 "La dépression post-partum. [Depositphotos - Iwatchwater]")
![La dépression post-partum touche de nombreux parents en Suisse. [Depositphotos - Serezniy]](https://img.rts.ch/medias/2024/image/bkz1v1-28516836.image?w=320&h=320 "La dépression post-partum touche de nombreux parents en Suisse. [Depositphotos - Serezniy]")