La timidité touche, à des degrés divers, plus d'un tiers de la population. [RPM - fotolia]
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Je suis timide mais je me soigne!

15 min. - le 2 octobre 2017

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Détestez-vous les cocktails, demander une info à un inconnu ou parler à une vendeuse dans un magasin? La timidité touche, à des degrés divers, plus d'un tiers de la population. Vécue à l’extrême, la timidité peut devenir de la phobie sociale et être très handicapante dans la vie professionnelle ou personnelle. Mais elle se soigne: des coaches d’expression en public ou des psychologues peuvent vous donner des enseignements afin de dompter votre timidité, pour que ce qui était une immense torture devienne un véritable plaisir!

Un sujet de Lydia Gabor.