Le CrossFit est une méthode de conditionnement physique. [Kzenon - fotolia]
Six heures - Neuf heures, le samedi

Crossfit: progresser et souffrir ensemble

7 min. - le 13 mai 2017

Informations

Nouvelle pratique sportive en salle, le crossfit réunit lʹathlétisme, lʹhaltérophilie, la gymnastique et les exercices cardio. Il se pratique en groupe grâce à des cordes à sauter, des poids, des barres fixes, des ballons. Rencontre avec Adrien Chardet, un passionné, qui a ouvert la salle FORCE FIT à Genève. Par Lydia Gabor

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