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Les hockeyeurs dans les starting-blocks

6 min. - le 18 août 2012

Informations

Le championnat suisse de hockey sur glace débute mi-septembre. Autant dire que les vacances sont loin derrière: la préparation physique notamment ne laisse pas beaucoup de place au repos total. Matthieu Desgranges, préparateur physique de Genève-Servette explique les recettes pour éviter le plus possible les blessures.