23.12.2019

Laissez-moi dormir ! - Comment dormons-nous ?

Savez-vous ce qui se passe dans notre cerveau et dans notre corps pendant que nous dormons ? Dans ce premier épisode, nous allons explorer comment nous sommes conditionnés par notre horloge biologique, comment nous « fabriquons » chimiquement notre sommeil, comment nous passons au cours de la nuit par différentes phases.

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