Le stress

Battements du cœur et respiration qui s'accélèrent, transpiration, boule au ventre… c'est le stress! Cet état, qui se manifeste quand notre corps perçoit une menace physique ou psychique, touche les enfants, les travailleurs, les étudiants… bref, chacun et chacune d'entre nous à un moment ou à un autre. Mais qu'est-ce que le stress? Est-il bon ou mauvais? Comment le gérer? Les réponses dans ce dossier!

Généralités sur le stress

Logo émission (Podcasts originaux) - Micro sciences [RTS - RTS]

Pourquoi je stresse? Réponse avec David Sander, professeur au département de psychologie de l’Université de Genève

Est-ce que vous aussi vous stressez, au retour des vacances? Moi, oui. Et… à d’autres moments, aussi. Mais pourquoi? On va essayer de comprendre la dimension émotionnelle du stress avec David Sander, professeur au département de psychologie de l’Université de Genève, où il est aussi directeur du Laboratoire pour l’étude de l’élicitation et de l’expression des émotions (E3Lab) et directeur du Centre interfacultaire en sciences affectives.

Rendez-vous santé: Genève met à l'honneur les émotions [RTS]

Le Prof. David Sander nous explique ce qu'est une émotion

Prendre du temps pour soi réduit efficacement le stress, mais pas facile à faire [RTS]

Prendre du temps pour soi réduit efficacement le stress

Stress, quand tu nous tiens !

Le stress, fléau de la vie moderne

L'activité professionnelle est souvent une source de stress.
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Bon stress versus mauvais stress

Repéré pour vous

Risques psychosociaux au travail: les entreprises sont plus réactives que proactives. [Rido - Fotolia]

Prévenir plutôt que soigner le stress au travail

Couverture du livre "La performance", écrit par Denis Inkei. [DR - Jouvence]

Stress et performance

La campagne présidentielle américaine a été une source de stress pour de nombreux Américains. 
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Le stress de la présidentielle américaine

La RV, un bon outil pour surmonter ses peurs. [DragonImages - fotolia]

Vaincre le trac grâce à la réalité virtuelle

Le stress progresse chez les enfants [RTS]

Le stress progresse chez les enfants

Stress et santé

Forum des idées - Des patchs pour surveiller son état de santé [RTS]

Un patch pour mieux comprendre les affections dues au stress comme l'obésité ou le burn-out

Interview de Esmeralda Megally, co-fondatrice de la start-up lausannoise Xsensio.

Sir Walter B. Cannon a développé le concept d'homéostasie.
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Lʹeffet des émotions et du stress sur le corps, une question centenaire

Le travail est une source de stress pour de nombreuses personnes.
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Le stress peut-il déclencher un cancer?

Selon le rapport 2010 du Seco, la perception du stress au travail est en augmentation. [Lichtmeister - Fotolia]

Stress, infarctus et AVC

Les êtres vivants naissent, vivent et meurent.
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Le stress d'un enfant impacte sa santé d’adulte

Certains enfants victimes de stress doivent suivre dès leur jeune âge des cours de relaxation thérapeutique pour surmonter des semaines trop chargées

Certains enfants victimes de stress suivent des cours de relaxation thérapeutique pour surmonter des semaines trop chargées

Le chocolat [kolesnikovserg - © Fotolia]

Le stress engendre-t-il la prise de poids? La réponse avec On en parle

Des étudiants sous stress

"Le stress des élèves est une réalité" pour le psychologue scolaire François Robert. [RTS]

"Le stress des élèves est une réalité" pour le psychologue scolaire François Robert

Les collégiens qui passent leurs examens de maturité sont actuellement soumis au stress [RTS]

Les collégiens soumis au stress lors du passage de la maturité

Le stress des examens

Le stress des examens

Fil rouge: Gérer le stress des examens

Comment reconnaître le stress?

Fil Rouge: Gérer le stress des examens

Pour gérer le stress il faut nourrir son cerveau

Fil Rouge: Gérer le stress des examens / relaxation et trucs

Relaxation et trucs pour contrôler le stress

Fil Rouge: Gérer le stress des examens / se poser les bonnes questions

Le stress chronique peut mener à la dépression

Le sport et le stress

Le skieur Didier Défago hilare durant une session d'entrainement à Wengen en janvier 2015. [Jean-Christophe Bott - Keystone]

La gestion du stress chez les sportifs dʹélite

Navardauskas (à droite) a devancé ses adversaires lors du sprint final. [JEAN-CHRISTOPHE BOTT - Keystone]

Le stress dans le sport de compétition

Comment gérer positivement le stress?

Comment gérer positivement le stress?

Le stress au moment décisif: bon ou mauvais?

Le stress au moment décisif: bon ou mauvais?

Du côté de la RTS

Cours anti-stress dispensé aux recrues de la caserne de Colombier.

En 1993, des cours anti-stress étaient déjà dispensés aux recrues

Stress: Attention danger

Le stress n'est pas un phénomène nouveau

Les examens de maturité à Lausanne en 1984. [RTS]

En 1984, l'émission Temps Présent s'intéressait au passage de la maturité