Questions - Réponses

Santé

Est-il déconseillé pour le coeur de faire du sport (endurance et/ou musculation) le matin au lever du lit?

Bengt Kayser

Réponse de Bengt Kayser

Professeur, directeur

Institut de la médecine du sport
Université de Genève

Non, il n’y a pas de problème pour une personne en bonne santé. Pensez-y, nos ancêtres l’ont fait pendant très long temps (millions d’années ).

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