Modifié le 08 août 2018

Comment bien s'hydrater sous la canicule

Boissons désaltérantes: Il est recommandé de bien s'hydrater, mais toutes les boissons n'ont pas les mêmes vertus
Boissons désaltérantes: Il est recommandé de bien s'hydrater, mais toutes les boissons n'ont pas les mêmes vertus 19h30 / 2 min. / le 07 août 2018
Par temps de fortes chaleurs, s'hydrater régulièrement est une nécessité vitale. Il faut donc boire 2 litre d'eau par jour. Les autres boissons, si elles peuvent désaltérer, n'ont pas forcément les mêmes vertus. Elle peuvent peuvent même produire l'effet contraire. Petit tour d'horizon.

Café, thé, bière, sodas, boissons énergisantes, jus de fruits, limonade... Tour d'horizon des propriétés hydratantes de chacun de ces breuvages.

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Publié le 08 août 2018 - Modifié le 08 août 2018