![À quoi ça sert, de rêver ? [Pexels]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/8hob4l-26174088.image?w=640&h=640 "À quoi ça sert, de rêver ? [Pexels]")
À quoi ça sert, de rêver ?
Vous rêvez souvent? Et vos rêves, vous les notez dans un carnet? À quoi bon, en fait? Le Point J en parle avec le psychiatre Lampros Perogamvros, médecin au Centre du sommeil des HUG, chercheur au département de Neurosciences de l’Université de Genève, qui s’intéresse notamment à la manière dont les rêves participent à la régulation des émotions.
Juliane Roncoroni
Réalisation: Ludovic Labra
Pour aller plus loin:
- "Sommeil et rêves, comment ça fonctionne? ", épisode de Micro sciences du 17 mai 2021
D’autres Point J sur le thème du sommeil:
- "La paralysie du sommeil, c’est quoi?", épisode du Point J du 21 février 2023
- "La mélatonine est-elle un remède miracle?", épisode du Point J du 14 septembre 2023
- "Pourquoi on dort si mal?", épisode du Point J du 9 novembre 2022
Nous écrire ou nous proposer des questions: pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70
Juliane Roncoroni
Réalisation: Ludovic Labra
Pour aller plus loin:
- "Sommeil et rêves, comment ça fonctionne? ", épisode de Micro sciences du 17 mai 2021
D’autres Point J sur le thème du sommeil:
- "La paralysie du sommeil, c’est quoi?", épisode du Point J du 21 février 2023
- "La mélatonine est-elle un remède miracle?", épisode du Point J du 14 septembre 2023
- "Pourquoi on dort si mal?", épisode du Point J du 9 novembre 2022
Nous écrire ou nous proposer des questions: pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70
![Logo Le point J [RTS]](https://img.rts.ch/audio/2020/image/f92e7y-25866356.image?w=640&h=640 "Logo Le point J [RTS]")
À quoi ça sert, de rêver ?
![Le glyphosate, c’est pas si mal alors ? [Keystone - NAMUR BELGIEN]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/hgzpxd-27446653.image?w=640&h=640 "Le glyphosate, c’est pas si mal alors ? [Keystone - NAMUR BELGIEN]")
![Comment on vit aujourd'hui avec le VIH? [Keystone]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/n5urg0-27416774.image?w=640&h=640 "Comment on vit aujourd'hui avec le VIH? [Keystone]")
![Il se passe quoi chez Open AI? [AFP - Olivier Douliery]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/verq2d-27190191.image?w=640&h=640 "Il se passe quoi chez Open AI? [AFP - Olivier Douliery]")
![Il se passe quoi, déjà, en RDC? [Keystone]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/ywa46y-27188702.image?w=640&h=640 "Il se passe quoi, déjà, en RDC? [Keystone]")
![LPJ VIGNETTE ONU [KEYSTONE - MARTIAL TREZZINI]](https://img.rts.ch/info/monde/2023/image/flr3nm-27188161.image?w=640&h=640 "LPJ VIGNETTE ONU [KEYSTONE - MARTIAL TREZZINI]")
![Que fait la guerre aux enfants ? [Keystone - Mohammed Saber]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/ieo76q-27187633.image?w=640&h=640 "Que fait la guerre aux enfants ? [Keystone - Mohammed Saber]")
![LPJ VIGNETTE BASE [Niklas Jeromin]](https://img.rts.ch/info/culture/2023/image/swgmp0-27187136.image?w=640&h=640 "LPJ VIGNETTE BASE [Niklas Jeromin]")
![Jusqu’à quand pourra-t-on skier ? [Pexels]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/cqy5ru-27185695.image?w=640&h=640 "Jusqu’à quand pourra-t-on skier ? [Pexels]")
![LPJ vignette plein emploi [Pexels - Fauxels]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/eoj81k-27185159.image?w=640&h=640 "LPJ vignette plein emploi [Pexels - Fauxels]")
![LPJ VIGNETTE Titeuf [DR]](https://img.rts.ch/info/culture/2023/image/36ysno-27184717.image?w=640&h=640 "LPJ VIGNETTE Titeuf [DR]")
![Quels sont les effets du travail de nuit sur notre santé ? [Keystone]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/86kr9r-27184222.image?w=640&h=640 "Quels sont les effets du travail de nuit sur notre santé ? [Keystone]")
![Peut-on réellement éliminer le terrorisme ? [Pexels]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/a2mbnr-27182731.image?w=640&h=640 "Peut-on réellement éliminer le terrorisme ? [Pexels]")
![Maria Callas le 4 juillet 1957 à Cologne, en Allemagne. [Keystone]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/pkc2li-27448426.image?w=640&h=640 "Maria Callas le 4 juillet 1957 à Cologne, en Allemagne. [Keystone]")
![OPTION MUSIQUE Vignettes Paroles Et Musique 1500x1500 [RTS]](https://img.rts.ch/audio/2023/image/2p2kdo-26163404.image?w=640&h=640 "OPTION MUSIQUE Vignettes Paroles Et Musique 1500x1500 [RTS]")
![L'accent des autres [MFP]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/3p483q-25901948.image?w=640&h=640 "L'accent des autres [MFP]")
![Shaqiri et Cie sauront tout samedi. [Georgios Kefalas]](https://img.rts.ch/articles/2023/image/4glj6l-27447308.image?w=640&h=640 "Shaqiri et Cie sauront tout samedi. [Georgios Kefalas]")