Gonfler sa confiance en soi. [Alexandra Wey - Keystone]
Six heures - Neuf heures, le samedi

VQ - Gonfler sa confiance en soi

6 min. - samedi à 06:25

Informations

Après les copieux repas et divers excès des fêtes, nombreuses sont les personnes qui prennent de bonnes résolutions afin de perdre les kilos superflus et réactiver leur corps. Un phénomène sans doute encouragé par les influenceuses et influenceurs et autres YouTubeurs qui exhibent muscles et corps fermes sur les réseaux sociaux. Nicolas a pris ces bonnes résolutions en avril dernier lors de la réouverture des salles de sport après les fermetures dues aux Covid-19. Privé dʹaccès aux fitness lors des hivers 2020 et 2021, ce jeune homme de 18 ans a eu une prise de conscience. Il cultive désormais son nouvel objectif: prendre de la masse musculaire. Frédérique Volery a recueilli son témoignage.

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