Mikhail Nilov
Le Point J

C’est quoi le syndrome de l’imposteur (et comment s’en libérer) ?

11 min. - le 16 mars 2022

Informations

Le syndrome d’imposture touche 7 personnes sur 10 au moins une fois dans la vie. Ce sentiment de non-légitimité peut imprégner tous les domaines de notre quotidien: travail, amour, famille, amitiés. Le Point J en parle avec Elisabeth Cadoche, journaliste et auteure d’un ouvrage sur ce sujet. Robin nous raconte comment il a appris à vivre avec ce ressenti.

Juliane Roncoroni

Réalisation: Jean Berset

Pour aller plus loin:
- "Le syndrome d'imposture. Pourquoi les femmes manquent de confiance en elles?" , Elisabeth Cadoche et Anne de Montarlot
- "Cessez de vous déprécier! Se libérer du Syndrome de l'Imposteur", Kevin Chassangre et Stacey Callahan
- Le podcast "Les Gens Qui Doutent" de Fanny Ruwet, sur les plateformes d’écoute