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Baignade en eau froide : et si on se jetait à lʹeau en 2022 ?

23 min. - le 1 janvier 2022

Informations

Si la course à pied ne vous tente pas comme défi pour 2022, pourquoi ne pas essayer la baignade en eau froide. Les lacs ne manquent pas en Suisse. Les adeptes de cette pratique sont de plus en plus nombreux. Dans la rubrique des sports, Caroline Reymond sʹest jetée à lʹeau. Son témoignage et les conseils du docteur Souheil Sayegh, médecin du sport à lʹhôpital de la Tour.