Condition physique

Rien ne remplace une bonne préparation physique. [RTS]
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  • Vidéo 15 min.

14 décembre 1978

Culture

L'émission Chronique montagne, diffusée en décembre 1978, propose un entraînement physique de qualité à pratiquer avant le début de la saison de ski afin de prévenir les accidents. Cet échauffement dispensé en compagnie de guides de montagne et de professeurs de ski insiste sur le travail des jambes et sur la souplesse corporelle à acquérir. Retour en images sur cet échauffement en groupe présenté sous forme de jeux.