Que du bonheur!

Quelques recettes pour vivre heureux

Vendredi, 08 juillet 2011 à 16:09

Le bonheur, grâce à la psychologie positive. [Mog DDL - Fotolia]

Yves-Alexandre Thalmann est psychologue, formateur et passionné de psychologie positive. Durant l'été 2011, il nous propose d'explorer différentes pistes pour comprendre ce qu’est le bonheur et pour essayer d’apprendre à être plus heureux.

1/8: le bonheur est-il mesurable scientifiquement?

Vendredi, 08 juillet 2011 à 16:18

Le bonheur, c'est subjectif mais il existe une échelle de 1 à 10 qui permet à chacun de se positionner par rapport à son bonheur.

2/8: L'argent ne fait pas le bonheur

Vendredi, 08 juillet 2011 à 16:11

Ce deuxième épisode est consacré au lien entre argent et bonheur.

3/8: Fonder une famille n'assure pas le bonheur

Vendredi, 15 juillet 2011 à 10:37

Se marier et de faire des enfants, ça ne rend pas forcément heureux à long terme! C'est l'avis d'Yves-Alexandre Thalmann, psychologue.

4/8: Pensez positif!

Lundi, 25 juillet 2011 à 11:52

On dit que pour être heureux, il faut penser positivement. La psychologie positive est-elle en accord avec cette affirmation?

5/8: Un gène du bonheur?

Vendredi, 29 juillet 2011 à 11:01

Yves-Alexandre Thalmann, psychologue, se penche l'existence éventuelle d'un gène du bonheur en partant du constat que certaines personnes semblent plus douées pour le bonheur.

La psychologie positive met en avant une prédisposition au bonheur. Certaines personnes sont favorisées: elles ressentent davantage d’émotions agréables… Explications.

6/8: le bonheur est dans le "flux"!

Samedi, 06 août 2011 à 15:17

Où le bonheur se ressent-il davantage? Au travail? Dans ses loisirs? Peu importe, pourvu qu'on ressente le flux! Explications d'Yves-Alexandre Thalmann, psychologue, passionné de psychologie positive.

7/8: les chemins du bonheur

Jeudi, 11 août 2011 à 15:30

Au micro de Stéphane Gabioud, notre "bonheurologue" de l'été évoque différents chemins pour essayer d’être plus heureux.

8/8: le bonheur au quotidien

Vendredi, 19 août 2011 à 12:09

Pour la dernière fois cet été, nous parlons de la thématique du bonheur en compagnie du psychologue Yves-Alexandre Thalmann, passionné de psychologie positive. Stéphane Gabioud lui a demandé d’évoquer deux nouvelles pistes pour essayer d’augmenter son capital bonheur au quotidien…

Le site d'Yves-Alexandre Thalmann

Vendredi, 08 juillet 2011 à 16:15