Emission du 26 août 2015

La colère

Il est admis que pour vivre en société, il est opportun de contenir sa colère. Mais la répression de cette émotion fondamentale peut causer des dégâts, bobos en tout genre et même dépression. 36,9° s’intéresse à cette émotion mal-aimée. Comment mieux vivre sa colère, l’apprivoiser et la transformer en énergie créatrice?

Au gré de témoignages et éclairages d’experts, nous apprendrons pourquoi nous ne sommes pas tous égaux face à la colère et découvrirons aussi les thérapies de gestion de la colère.

  • 36.9° primée