QUESTIONS - RÉPONSES
Santé
Je crois que j'ai la phobie de devoir donner des réponses immédiates: quand je dois faire du calcul mental et qu'on me donne 2 ou 3 secondes pour donner la réponse avant le calcul suivant, mon cerveaux bloque et le calcul a beau être très simple, je n'arrive pas à donner la solution. Je transpire, mon stylo glisse et mon cœur bat très vite; le calcul est passé et je ne l'ai même pas "analysé". Et c'est comme cela à chaque fois que j'ai un temps imparti pour répondre à une question. Cela m'handicape beaucoup. Je ne suis pas quelqu'un de naturellement stressé. Je voudrai comprendre si c'est véritablement une phobie? Si c'en est une, a-t-elle un nom ? Dans tous les cas, existe-t-il un moyen de me calmer?