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Le journal du samedi

Le triathlon est un sport de plus en plus tendance. Un sport qui compile trois disciplines: 1 kilomètre et demi de natation, 40 km à vélo et 10km de course. Si les Jeux olympiques de Sydney en 2000 ont propulsé ce sport sur la scène médiatique, c’est l’apparition des mini-distances qui crée le succès de ce sport.

Trois disciplines très bénéfiques pour le corps, selon Boris Gajanovic, médecin-chef à l’école du sport à Macolin. Pour un premier triathlon, il faut d’abord miser sur la natation, qui est plus difficile en lac. Un entraînement de chaque discipline par semaine suffit.
C’est tendance! – Trois sports, un engouement