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Le journal du samedi

Mieux que du fitness en salle: le fitness dans la mer ou dans les lacs. Le longe côte est la dernière tendance sur les plages. Les sportifs vêtus de combinaisons en néoprène marchent (et parfois sprintent) contre les vagues alors qu'ils ont de l’eau jusqu’à la poitrine!

Sophie Proust décrypte la tendance avec Fabien Ohl directeur de l'Institut des sciences du sport et de l'éducation physique et auteur de "Les marchés du sport" et Hervé Benoît Chieux, président de l’association Sentiers bleus.
C’est tendance! - Le longe côte ou marche aquatique